L'ancienne philosophie indienne et l'art de guérison de Yoga est une façon disciplinée de la vie - qui englobe tous les aspects de la vie pour équilibrer le corps et l'esprit. En dehors de stimuler physiquement le corps, Yoga satisfait également à la croissance spirituelle d'un individu.

Selon l'Ayurveda, l'Univers est composé de cinq éléments primordiaux - la terre, le vent, le feu, l'eau et l'éther. Ces éléments eux-mêmes sont inanimés, mais en combinaison, donnent lieu à trois principales forces biologiques ou principes dans le corps humain appelé doshas - Vata, Pitta et Kapha.

Le régime Ayurveda se compose de massages et de programes de régime spécialisés pour les présents rigueurs quotidiennes de mode de vie moderne et est spécialement conçu gardant à l'esprit la volonté de l'individu à guérir, nettoyer, se détendre et revitaliser.